Mich schützen und stärken : Resilienz im Alltag ; Anregungen & Übungen

Epp, Josef, 2020
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Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 31.07.2024)
Medienart Buch
ISBN 978-3-8436-1211-1
Verfasser Epp, Josef Wikipedia
Systematik Mcl - Psycholog. Fragen d. Lebensführung, Lebenshilfe
Schlagworte Ernährung, Selbstwahrnehmung, Alltagsbewältigung, Motivation, Stress, Selbstbestimmung, Stressabbau, Stressbewältigung, Lebensbewältigung, Resilienz, Lebensfreude, Selbstwertgefühl, Auszeit, Arbeitsbelastung, Anspannung
Verlag Patmos
Ort Ostfildern
Jahr 2020
Umfang 176 S.
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Josef Epp

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